第112回医師国家試験 A6（2018年）
正答：b
問題
睡眠について正しいのはどれか。
a．夢を体験するのは浅いノンレム睡眠の時期である。
b．深いノンレム睡眠は朝方に向けて減少する。
c．レム睡眠は緩徐な眼球運動が特徴である。
d．乳幼児ではレム睡眠が成人より少ない。
e．総睡眠時間は青年期以降一定である。
正答の理由
深いノンレム睡眠〈徐波睡眠〉は一晩の前半に多く、朝方になるほど減少します。一方、レム睡眠は後半に増える傾向があります。睡眠の構成や睡眠時間は発達・加齢によって変化します。
各選択肢の検討
a．夢は主にレム睡眠と結び付きます。ノンレム睡眠でも夢の体験はあり、「浅いノンレム睡眠の時期」と限定するのは不適切です。
b．正しい。深いノンレム睡眠は夜の前半に多くなります。
c．レム睡眠は急速眼球運動が特徴です。
d．特に新生児では成人よりレム睡眠の割合が大きくなります。
e．成人期以降も加齢に伴う変化や個人差があり、一定ではありません。
覚えるポイント
夜の前半は深いノンレム睡眠、後半はレム睡眠が増える。
出典・参考資料
問題と正答の出典は厚生労働省です。解説は本サイトが作成した学習用の解説で、厚生労働省の公式解説ではありません。出題時点の設問に沿って説明しています。